關(guān)注職業(yè)健康：認(rèn)識(shí)職業(yè)性腕管綜合征系列之三
六、職業(yè)性腕管綜合征如何治療？
可采取腕部制動(dòng)、藥物治療、康復(fù)治療和中醫(yī)治療等非手術(shù)治療；非手術(shù)治療無效時(shí)，可行腕管減壓術(shù)。
七、職業(yè)性腕管綜合征如何預(yù)防？
1.一級(jí)預(yù)防
降低工作場(chǎng)所不良工效學(xué)風(fēng)險(xiǎn)是預(yù)防職業(yè)性腕管綜合征的關(guān)鍵，應(yīng)采取以下措施：
a）用人單位應(yīng)合理組織和安排工作任務(wù)，減少勞動(dòng)者手腕部重復(fù)作業(yè)頻率，尤其是經(jīng)常使用屈曲、背伸、橈尺偏動(dòng)作和用力操作作業(yè)頻率。在生產(chǎn)工藝允許情況下，采用機(jī)械化作業(yè)代替人工作業(yè)。為勞動(dòng)者提供符合人體工效學(xué)的勞動(dòng)保護(hù)，避免或降低勞動(dòng)者罹患腕管綜合征的風(fēng)險(xiǎn)；
b）勞動(dòng)者自身應(yīng)保持正確手腕部工作習(xí)慣、減少手腕部過度用力、降低手腕部重復(fù)作業(yè)頻率。工間休息時(shí)，可適當(dāng)做手腕部放松活動(dòng)，或局部按摩，緩解肌肉疲勞。業(yè)余時(shí)間應(yīng)避免手腕部過度活動(dòng)產(chǎn)生腕部損傷。
2.二級(jí)預(yù)防
對(duì)擬從事手腕部重復(fù)作業(yè)、用力作業(yè)的勞動(dòng)者進(jìn)行上崗前職業(yè)健康檢查，建立勞動(dòng)者職業(yè)健康基礎(chǔ)檔案。加強(qiáng)職業(yè)健康知識(shí)宣教，培訓(xùn)勞動(dòng)者識(shí)別腕管綜合征早期臨床表現(xiàn)并及時(shí)向用人單位報(bào)告。對(duì)報(bào)告手腕部麻木、疼痛等臨床癥狀的在崗期間、離崗時(shí)勞動(dòng)者進(jìn)行健康評(píng)估，早期發(fā)現(xiàn)職業(yè)健康損害。
3.三級(jí)預(yù)防
對(duì)已確診職業(yè)性腕管綜合征的勞動(dòng)者需立即調(diào)離原工作崗位，防止病情進(jìn)一步加劇。積極治療，注重康復(fù)訓(xùn)練，預(yù)防并發(fā)癥。
